冬季口腔护理习惯误区_避免牙齿敏感

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    冬季口腔护理习惯误区有哪些?冬季温度低,尤其是北方,室内外温差大,更容易对身体健康造成隐患。因此,冬季里也要注意口腔健康,尤其是不要让牙齿忽冷忽热,会对牙齿造成很大的危害。下面来了解下冬季口腔护理习惯误区有哪些?

冬季口腔护理习惯误区_避免牙齿敏感

    冬季口腔护理习惯误区有哪些?冬季温度低,尤其是北方,室内外温差大,更容易对身体健康造成隐患。因此,冬季里也要注意口腔健康,尤其是不要让牙齿忽冷忽热,会对牙齿造成很大的危害。下面来了解下冬季口腔护理习惯误区有哪些?

    冬季口腔护理习惯误区之一:

    刷牙用凉水。很多人存在这样的误区,就是冬季用冷水刷牙更健康,虽然牙齿是身体上最坚硬的器官,但是冬季大家都会想到用热水洗脸、洗脚,那为什么刷牙的时候却要用冷水呢?牙齿里面有牙髓,可以感受到温度的变化,过冷过热都是牙齿的大忌。

    冬季口腔护理习惯误区之二:

    牙痛才去看医生。很多人都是因为牙齿出现问题,才会去看医生,缺乏终生维护和治未病的观念。人们普遍意识不到牙齿问题的重要性,总认为牙病不是大病,熬一熬就好。专家告诫,口腔问题最重要的是治未病,定期检查是最重要的,牙龈最开始出现问题时,通过一两个星期的科学刷牙就可以基本解决,而如果发展到病变的阶段,治疗起来会很麻烦,而且费用不菲。

    冬季口腔护理习惯误区之三:

    横向刷牙。很多朋友陷入了刷牙的误区,喜欢横向刷牙。正确的方法是牙刷毛与牙齿表面呈45度角,从上往下,从下往上反复刷洗才能将牙齿清洁干净。否则,横向刷牙会导致牙齿产生不同程度的磨损,磨损后的牙体一旦遇到冷热酸甜等刺激就会出现酸软、疼痛等不适。

    冬季口腔护理习惯误区之四:

    根据广告选牙膏。很多人选择牙膏都没有自觉意识,喜欢通过广告来选,90%的受访者回答说主要根据广告选牙膏。中国消费者协会的一位副秘书长认为,既然日常保健对于防治严重口腔疾患至关重要,那么,消费者应根据自身口腔健康需求选购口腔清洁用品,不要过度依赖广告。

    冬季口腔护理习惯误区之五:

    经常使用盐水或漱口水。很多朋友不知道经常使用盐水和漱口水为什么不健康。因为这两者在为牙齿口腔杀菌的同时,还对口腔中正常的细胞和细菌都产生一定的损伤作用。因此,专家们并不建议大家经常使用盐水或者漱口水。

    冬季口腔护理习惯误区之六:

    不重视口腔疾病的早期症状。其实很多口腔的小问题是提示该看病了,不能太疏忽,但是这些症状如果出现了,就证明牙齿的问题早已存在了,例如牙齿酸软、疼痛等就已经证明牙齿存在过敏反应,如果不加理睬,很容易就导致口腔疾病的严重发展。因此,应该定期进行牙科保健。

    以上就是对冬季口腔护理习惯误区的相关介绍。冬季室内外温差大,更会对牙齿造成不良的影响。很多人从室外到室内,喜欢喝一杯热水,这会让牙齿不适应温差,长久以往,会影响牙齿的健康。

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