日常口腔护理的目的_老年人口腔护理知识

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    对于老年人,身体机能及各个器官已经出现衰老的情况,牙齿也是一样。因此了解日常口腔护理的目的,从而更有针对性的对口腔问题进行处理。作为老年人,除了日常的口腔清洁,也可以做一些口腔的保健操,多做一些口腔健康的检查。日常口腔护理的目的还有以下几方面。

日常口腔护理的目的_老年人口腔护理知识

    对于老年人,身体机能及各个器官已经出现衰老的情况,牙齿也是一样。因此了解日常口腔护理的目的,从而更有针对性的对口腔问题进行处理。作为老年人,除了日常的口腔清洁,也可以做一些口腔的保健操,多做一些口腔健康的检查。日常口腔护理的目的还有以下几方面。

    多做口腔保健操

    要想达到日常口腔护理的目的,清洁只是最基本的工作。如果能结合一些口腔保健方式,能起到意想不到的效果。比如在每次刷牙后,用洗干净的拇指和食指按一定的顺序按摩牙龈,每次坚持3-5分钟,就能很好地促进牙周血液循环,减少牙周疾病的发生。按摩牙龈后,还可以进行2分钟的叩齿保健,就是上下牙齿轻轻叩击,先前牙再后牙。这个动作可以刺激牙周组织血循环,增加牙根牢固,同时也有刺激唾液分泌作用。

    口腔检查不可忽视

    日常口腔护理的目的不仅是为了清洁,还有健康。很多老年人都在出现牙齿松动掉落、疼痛难忍的时候,才到医院就医,平时如果牙齿没有疼痛,不会定期到医院做口腔健康保健检查。这也是不少人的“通病”。

    其实龋齿、牙周病在发病早期阶段是没有任何症状的,需要医生检查才能找出,如果能及时治疗,都能完好地保住牙齿。拖延治疗往往是导致老年人缺牙的成因之一。而出现缺牙后,需要做假牙修复,恢复牙齿功能,否则在咀嚼食物、美观方面会带来不少问题。假牙使用2-3年后需要维修或更换。

    建议老年人在注意自己身体健康和口腔健康的时候,在了解日常口腔护理的目的的同时,也要依靠饮食来帮助自己重建健康的体魄,并且多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也能够提供身体内的各种维生素以及矿物质,那么在护理牙齿时,不要吃一些有刺激性大的食物。

    口腔清洁方法多

    刷牙是最基本的口腔清洁方式,也是达成日常口腔护理的目的最主要的方式。但对于老年人来说,仅早晚一次刷牙还不足够。另外,每次进食后漱口也是不错的口腔清洁方式。每餐饭后用温水漱口,尤其进食带甜、带黏的食品后更要漱口,通过漱口清除遗留在口腔内的食物残渣和细菌,减低食物残渣对牙齿的负面影响。千万别小看这样一个小小的步骤,对于口腔健康的帮助非常大。

    佩戴活动假牙的老年人,至少每天取出清洗假牙两次,而且在晚上睡前要取出假牙放入杯内用清洁液浸泡去渍消毒,预防义齿口炎发生。对于尚未佩戴假牙的老年人来说洗牙是非常有必要的,每年到正规医院洗一次牙,能及时清除菌斑、牙结石、色素等,能很有效地减少牙龈炎、牙周炎的发生。

    以上就是对日常口腔护理的目的的相关知识,所以,老年人不要觉得年纪大了就忽视牙齿的健康问题,做好日常的口腔清洁、检查,还有做一些日常的口腔保健操也是很必要的,这样才能保证牙齿的健康,从而更有胃口和心情。

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