常见的口腔护理包括哪些

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  常见的口腔护理包括哪些?人们常说,病从口入, 日常生活中口腔护理和口腔保健的重要性显而易见。做好口腔护理工作,才能有更好的胃口和心情去品尝美食。但是,不良的口腔护理也可能引起其他疾病。那么常见的口腔护理究竟包括哪些?

常见的口腔护理包括哪些

  口腔护理包括哪些:1、勤刷牙、勤漱口,采取正确的刷牙方法,正确运用牙线,定期(半年或一年)洁牙和拜访牙医。使用含氟牙膏、药物牙膏,可以预防龋齿和牙周疾病的出现。

  口腔护理包括哪些:2、避免偏侧咀嚼习惯,纠正夜磨牙、紧咬牙习惯。及早纠正牙颌形,保持正常的咬颌关系可以很好地保健颞下颌关节。

  口腔护理包括哪些:3、少吃蔗糖含量高的食物,保持营养均衡。少吃摈榔,少吸烟,少饮酒,少吃辛辣刺激食品。加强维生素和矿物微量元素的摄取,保持营养均衡。

  口腔护理包括哪些:4、做好孕妇的保健工作,减少先天的口腔颌面畸形。采取正确的婴儿喂养、睡眠姿势,保证婴幼儿全面均衡的营养,纠正小儿偏食习惯和吐舌、咬笔等不良习惯,发挥咀嚼运动对颌骨发育的刺激作用,及早治疗龋齿、乳牙早失佝偻病、呼吸道疾病对预防牙颌畸形的出现有重要意义。

  相信通过以上内容的介绍,您已经了解了口腔护理包括哪些内容。口腔护理是保持口腔清洁和预防疾病的手段之一。口腔因与空气和食物接触频繁,长此以往容易产生各种病症,影响到身体健康。因此,做好口腔护理工作非常重要。

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